愛知県北名古屋市の髪質改善、薄毛、抜け毛、頭皮環境改善、抜毛症(トリコチロマニア)改善プログラムの美容院(美容室) hoppe

こんにちは。
日本抜毛症改善協会認定講師カウンセラーの岩井です。

このブログが、抜毛症で悩むあなたの気持ちを少しでも軽くし、前に進むきっかけになれば嬉しいです。

hoppeでは「抜毛症改善プログラム」を通して、抜毛症の正しい理解とケアを大切にしながら、お洒落を楽しむサポートをしています。

抜毛症改善プログラムを受けずに、通常メニューでのご来店も可能です。
完全個室をご用意していますので、安心してご相談くださいね。
（抜毛症の方の施術は、通常メニュー・抜毛症改善プログラムともに岩井が担当いたします。）

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今日は「毒親」という言葉をテーマにお話しします。
この言葉を聞いて、心がざわつく方もいるかもしれません。
自分の親をそう呼ぶことに抵抗を感じたり、罪悪感を覚えたり…。

けれど、まずお伝えしたいのは、
「苦しい」と感じるあなたの感覚は、間違っていないということです。

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親の言葉が頭から離れず、ストレスが抜毛につながることも

カウンセリングでよく耳にするのが、こんな声です。

相談者さん：「親から“ちゃんとしなさい”って言われ続けてきて、
今もできない自分を責めてしまうんです。」

岩井：「その言葉、ずっと心の中に残ってしまっているんですね。」

相談者さん：「はい…。親に言われたことを思い出すと、苦しくなって、
つい髪を抜いてしまうこともあります。」

親との関係のストレスは、見えない形で体にも表れます。
その一つが「抜毛症」です。

親の期待に応えようとして、いつも緊張している。
怒られないように、失敗しないように生きてきた。
その“心の張りつめ”が、髪を抜くという行動で出てしまうことがあります。

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「毒親」とは、あなたを苦しめてしまう関係のこと

“毒親”という言葉を聞くと、強い響きを感じるかもしれません。
でも本来は、「あなたの心を傷つけてしまう関係」のことを指します。

・過干渉で自由がなかった
・いつも否定されてきた
・“あなたのため”という言葉で支配された
・他の子と比べられ続けた

こうした関係の中で育つと、
「自分はダメなんだ」と思い込みやすくなり、
ストレスや不安が溜まりやすくなります。

抜毛症は、そんな心の圧力の“サイン”でもあります。

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「親だから」と我慢しなくていい

相談者さん：「でも、親だし…嫌いになっちゃいけない気がして。」

岩井：「“嫌いになっちゃいけない”と思っている時点で、
もう無理をしているのかもしれませんね。」

親だからといって、何をされても我慢しなければならないわけではありません。
本当に大切なのは、あなたの心が穏やかでいられる距離を保つことです。

・会う頻度を減らす
・話題を限定する
・LINEや電話を控える

これらは「冷たい行動」ではなく、自分を守るための優しさです。

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「距離をとる＝冷たい」ではなく「自分を守る」

親との距離を調整することは、冷たい選択ではありません。
それは、心と体の回復に必要な「自分を大切にする行為」です。

抜毛症の改善には、髪へのケアと同じくらい、
心を整えることが大切です。

「親のために」ではなく、
「自分を苦しめないために」。
そう思えたとき、抜毛の衝動も少しずつ落ち着いていくことがあります。

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自分を責めず、心を整える時間を持とう

あなたが抜毛症になったのは、弱いからでも、
親を嫌ったからでもありません。

自分を守るために、心が必死に出したSOSです。

親との関係に悩んでいるときは、
「どうしたら抜け毛を止められるか」よりも、
「どうしたら自分を苦しめないでいられるか」に意識を向けてみてください。

それが、心と髪を整える第一歩になります。

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hoppeでは、抜毛症を正しく理解しながら、
髪と心を同時に整えていくサポートをしています。
一人で抱え込まず、安心してご相談くださいね。

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日本抜毛症改善協会認定講師カウンセラーの岩井です。

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抜毛症改善プログラムを受けずに、通常メニューでのご来店も可能です。
完全個室をご用意していますので、安心してご相談くださいね。
（抜毛症の方の施術は、通常メニュー・抜毛症改善プログラムともに岩井が担当いたします。）



「なんであの子、分かってくれないの？」

カウンセリングの中で、あるお母さんが涙をこらえながら話してくれました。

「うちの子、最近本当に何を考えてるのか分からないんです。
小さい頃はあんなに素直だったのに…。
私のこと、もう嫌いなんでしょうか。」

僕はしばらく静かに聞いたあと、こう伝えました。

「嫌いになったわけじゃないと思います。
ただ、“自分の世界”を持ち始めたんだと思います。」

「自分の世界…？」

「はい。お子さんは、あなたの分身じゃなくて、
あなたとは違う一人の人間なんです。」

お母さんは、ハッとしたように顔を上げました。



「別人格」という言葉の中にある優しさ

親子は確かに血が繋がっています。
でも、心の感じ方や価値観までは同じではありません。

「どうしてそんな考え方をするの？」
「私なら絶対そんなことしないのに。」

そう感じるのは当然です。
でも、違って当たり前なんです。

親子であっても、
“血の繋がった他人”。

この言葉を聞くと、
少し冷たく感じるかもしれません。
けれど、実はとても“あたたかい言葉”なんです。

他人だからこそ、
「どうしたの？」「そう感じたんだね」と
相手の気持ちを知ろうとできる。



ある親子の会話

子ども：「どうせママに言っても分かんないでしょ！」
親：「分かりたいけど…どうすればいいか分からないの。」
子ども：「ほっといてほしい時もあるの！」
親：「そうか…分かった。
でも、話したくなったら、いつでも話してね。」

ほんの少し距離を置いたこのやり取り。
実は、この“ほどよい距離”が信頼を育てます。

親が「助けたい」気持ちを抑えて
「見守る」選択をしたとき、
子どもの心には、安心が生まれます。



抜毛症の背景にもある「心の境界線」

抜毛症のご相談の中でも、
親子関係の影響が見えることがあります。

子どもが「親に迷惑をかけたくない」と
自分を責めてしまったり、

親が「なんとかしてあげたい」と
無理をしてしまったり。

そんなときこそ、
**“親子は別の人間”**という考えが
心を軽くしてくれます。

それは冷たい線ではなく、
お互いが安心できるやさしい境界線なんです。



「他人」だからこそ、愛せる

「この子はこの子の人生を生きている」
「私は私の人生を生きている」

そう思えると、
相手をコントロールしようとする気持ちが
ゆっくりほどけていきます。

そして、残るのはただひとつ。
「あなたが幸せでいてくれたらいい」という
まっすぐな愛情です。

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最後に

親子は繋がっているけれど、同じではありません。
別の人間だからこそ、思い合える。
他人だからこそ、理解しようとできる。

それが、家族のやさしさだと思います。

もし今、
「子どもの気持ちが分からない」
「どう関わればいいか分からない」
そんな思いを抱えていたら、
どうぞお話しにいらしてください。


親としての愛情を持ちながら、
“ちょうどいい距離”を一緒に見つけていきましょう。

hoppeは、そんなあなたの味方でいたいと思っています。

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抜毛症と自己否定感の関係

抜毛症に悩む多くの方が、
「またやってしまった…」
「やめられない自分はダメだ…」
と、自分を責めてしまうことがあります。

髪を抜くことで一時的に気持ちが落ち着いても、
そのあとに訪れるのは自己否定感や罪悪感。
そしてまた、抜いてしまう…。
そんな負のスパイラルに苦しんでいる方も少なくありません。


でもね、このブログを読んでくださっている時点で、あなたは本当に素敵なんです。

眠る時間を少し削ってでも「何とかしたい」と思って調べてくれたかもしれません。
もしご家族のことで読んでくださっているなら、「少しでも力になりたい」と思って行動してくださっているのでしょう。

その“行動”そのものが、すでに前向きな一歩です。



抜毛症は意志の弱さではありません

抜毛症は、意志の弱さや性格の問題ではありません。
むしろ、頑張り屋さんで真面目な方ほど、心の中に緊張や不安を抱え込みやすく、
その気持ちを落ち着かせようとして抜毛を繰り返してしまうことが多いのです。

だからこそ、必要なのは「やめよう」と力を入れることではなく、
少しずつ心をゆるめて、自分を受け入れていくこと。



心と髪を一緒に整える時間を

僕のカウンセリングでは、
自分を責める気持ちをゆっくりと緩めながら、
「できていること」や「変わってきたこと」に気づけるようサポートしています。

美容院という安心できる空間で、
お洒落を楽しみながら、心も整えていく。
抜毛症は、そんな“前向きな時間”の中で、少しずつ改善していけるものです。



焦らず、比べず、あなたのペースで

ご本人も、ご家族も、
お互いを責めるのではなく、理解しながら歩んでいけたら、
きっと抜毛症は「人生をあきらめる原因」ではなく「優しさを学ぶきっかけ」に変わっていきます。

お洒落を楽しみながら、心も笑顔も前向きに。
あなたとご家族が安心して過ごせる時間を、hoppeがお手伝いします。






抜毛症は意志の弱さではありません。自分を責めてしまう気持ちを少しずつ緩めながら、心と髪を整えるhoppeのカウンセリング。抜毛症を正しく理解して、安心して改善へ。
 

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「お金がなくて不安です」

先日、カウンセリングの中でこんな言葉を聞きました。

「お金がなくて…どうしたらいいのか分からなくて、不安なんです。」

その方は、生活のことや将来のことを考えると気持ちが落ち着かなくなり、夜も眠れないと話してくれました。

僕はゆっくりうなずきながら、こう伝えました。

「お金が心配になるのは、とても自然なことですよ。でもね、お金って“目的”ではなくて、“手段”なんです。」



お金は「幸せになるための道具」

お金は、安心を買うことも、自由を広げることもできます。
だけど、それだけでは幸せにはなれません。

お金は幸せになるための“道具”であって、“幸せそのもの”ではない。

いくらお金があっても、心が荒れていたら豊かさは感じられません。
逆に、心が満たされていれば、少ないお金でも人は穏やかに生きていける。

抜毛症のご相談でも、「治したいけど、お金がかかるのが怖い」という声をよく耳にします。
でも、まず大切なのは “お金をかけること” ではなく、“自分の心をどう扱うか” なんです。



本当の「豊かさ」とは

僕は、豊かさとは「モノ」や「お金」の量ではなく、
“心があたたかい状態” のことだと思っています。

誰かと心を通わせられること。
安心して話せる人がいること。
そして、自分を信じられること。

それがあれば、どんな状況でも人は前に進めます。

抜毛症に悩む方の中にも、
「見た目を整えること」よりも「心が落ち着くこと」で改善が進むケースがたくさんあります。
心が満たされると、行動も変わり、結果的に外見にも変化が出てくるんです。



「ほどほどでいい」
「ま、いっか」
という勇気

完璧を求めすぎると、苦しくなります。

食べるものがあって、寝る場所があって、
信頼できる人が一人でもいれば、それで十分。

“足りない”に目を向けるよりも、
“ある”に気づくことで、人は穏やかになれる。

僕は、そういう「ほどほどでいい」と言える強さを持つことが、
本当の意味での“安定”だと思っています。



お金と心のバランスを保つ３つのヒント
1. お金は自分を助ける“味方”だと考える持っていても、持っていなくても、自分を支えるための道具です。
2. 心の豊かさを意識して育てる
誰かに感謝を伝える、自分を労う。そんな小さな行動が、見えない豊かさを育てます。
3. 「これでいい」と思える感覚を大切にする
完璧を目指すより、「今ここで生きている自分」を認めてあげる。



お金がないとき、人は「自分には何もない」と感じがちです。
でも、本当は“ある”んです。

今を生きていること。
誰かが気にかけてくれていること。
それをちゃんと感じられる心があること。

それだけでも、十分に価値があります。

hoppeは、そんな「心の安心」を一緒に取り戻す場所でありたいと思っています。

焦らず、比べず、あなたのペースで。
今日も小さくでも前に進めたら、それで大丈夫です。
 

こんにちは。
日本抜毛症改善協会認定講師カウンセラーの岩井です。

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母親：「最近、うちの子、ずっとゲームばっかりなんです。
学校から帰ってきても“あとでやる”ばかりで、宿題も進まなくて…。
何度言っても聞かないから、つい怒ってしまうんです。」

岩井：「うん、それは心配になりますよね。
“どうしてこんなにゲームばかりするんだろう”って思ってしまいますよね。」

母親：「そうなんです。
昔はもっと一緒に話してくれたのに、今はゲームの世界に入りっぱなしで…。
声をかけても反応がなくて、なんだか距離を感じてしまうんです。」

岩井：「その“寂しさ”も大きいですよね。
でも、“ゲームばかり”という行動の裏には、その子なりの理由があることが多いんですよ。」



ゲームに隠れている「心のメッセージ」

母親：「理由…ですか？ ただ楽しいだけじゃないんですか？」

岩井：「もちろん、楽しさもあります。
でも、子どもが長くゲームに向かうときは、
現実の中で“思い通りにならないこと”や“我慢していること”がある場合が多いんです。

ゲームの中では、自分で動かして、自分で結果を出せる。
“自分でコントロールできる安心感”があるんですね。」

母親：「あ…そう言われてみると、最近学校で友達関係のことで悩んでいたみたいです。
『もう話したくない』って言っていて…。」

岩井：「それなら、ゲームが“心の避難所”になっているのかもしれません。
現実でうまくいかないとき、子どもは無意識に“安心できる場所”を探します。
そのひとつが、今はゲームなんですね。」



「やめなさい」よりも「教えて」から

母親：「そう考えると、無理にやめさせるのも違う気がします。
でも、どう関わったらいいんでしょう？」

岩井：「まずは“やめさせる”より、“知る”ことから始めてみましょう。
『どんなゲームが好きなの？』
『どんなところが面白いの？』
と聞いてみてください。

子どもは“自分の好きなことを聞いてもらえる”と、少し心がゆるみます。
そのやり取りが、親子の信頼を取り戻すきっかけになることもあるんですよ。」

母親：「確かに、私、いつも“またゲームしてるの!?”って言葉から始まってました。
それじゃあ話しにくいですよね。」

岩井：「そうですね。
“やめさせよう”とする会話よりも、“知ろう”とする会話に変えてみると、
自然と空気がやわらかくなります。
子どもも、“否定されていない”と感じることで、少しずつ安心していきます。」



少しずつ、心の安心が現実にも戻っていく

母親：「少し見方を変えるだけで、関わり方が全然違うんですね。」

岩井：「そうなんです。
ゲームの時間を“悪いこと”と決めつけず、
“今のこの子に必要な時間”と受けとめてあげることが大切です。

そして、現実でも安心できる場所や関係を取り戻せたとき、
自然とゲーム以外の時間も増えていきます。
焦らず、ゆっくりで大丈夫ですよ。」

母親：「そうですね。
まずは話を聞いてみることから始めてみます。」

岩井：「それがいちばんのスタートです」







子どもがゲームに夢中になるとき、
それは“逃げ”ではなく、“心を守るためのサイン”かもしれません。

やめさせる前に、
「この子はいま、何を感じているんだろう？」と見つめてみる。

その視点が、
親子の関係をあたたかくつなぎ直す第一歩になります。


 

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今日は「後悔」についてお話しします。
カウンセリングをしていると、よくこんな言葉を耳にします。

「後悔ばかりしてしまって苦しい」
「あの時、もっと優しくできたのに」
「なんであんなことを言っちゃったんだろう…」

過去の自分を思い出して、胸がチクっと痛む。
そんな経験、誰にでもありますよね。



後悔は「成長の証」

でも実は、後悔できるということは、成長している証拠なんです。

後悔って、「あの時の自分」と「今の自分」を比べて感じるもの。
つまり、今の自分が少しでも変化し、成長しているからこそ感じるんです。

もしまったく成長していなければ、
「あの時のままでよかった」としか思えません。

だから、後悔している自分を責めるよりも、
「よくここまで来たね」と、少しだけ労ってあげてください。

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✨石原慎太郎さんの言葉に学ぶ

作家の石原慎太郎さんは、晩年にこんな言葉を残しています。

「人間、死ぬ間際に一番後悔するのは、やらなかったことだ。」

人は、挑戦して失敗したことよりも、
「何もせずに終わったこと」「避けてしまったこと」に
一番心を残すそうです。

“やらなかった後悔”は、静かに心の奥に積もっていく。
だからこそ、やってみた後悔の方が、ずっと前に進めるのかもしれません。



子育ての中の後悔

子育ては、毎日が選択の連続です。

「怒りすぎた」
「ちゃんと話を聞いてあげればよかった」
「もっと抱きしめればよかった」

そう思うたびに、胸が痛みますよね。
でもそれは、“愛情があるからこその後悔”です。

子どもを大切に思っているからこそ、心が動く。
その気持ちに気づけるあなたは、もう十分すてきです。

完璧な親でなくていい。
時には間違えても、笑い合いながらやり直せる関係の方が、
子どもにとっては安心なんです。

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夫婦関係の中の後悔

夫婦の間でも、後悔はつきものです。

「もっと話を聞けばよかった」
「素直に謝ればよかった」
「わかってもらう前に、わかろうとすればよかった」

でも、その後悔の裏には“関係を大切にしたい想い”が必ずあります。

言葉にできなかった想いも、
心の奥では「本当は仲良くいたい」というサイン。

後悔をきっかけに、
少しだけ優しい言葉をかけてみるだけで、
関係は静かに変わっていきます。



社会人としての後悔

仕事でも人間関係でも、後悔は避けられません。

「もっと挑戦すればよかった」
「あの時、助けを求めればよかった」

でも、失敗や後悔を重ねた人ほど、他人に優しくなれる。
それは、痛みを知っているから。

後悔を抱えながらも一歩踏み出すたびに、
その経験は“傷”から“知恵”に変わります。



後悔は悪者じゃない

後悔を消そうとすればするほど、心は苦しくなります。
それよりも、「後悔と仲良く生きる」ことを意識してみましょう。

「あの時は、あの時なりに精一杯だったよね」
そう自分に言ってあげるだけでも、心は少し軽くなります。

そして、
「次に同じような場面がきたら、今度はどうしたい？」
と、静かに未来に意識を向けてみてください。




後悔してもいい。
でも、止まらなくていい。

後悔は“心の痛み”ではなく、“未来へのサイン”です。

誰にでも、後悔はある。
でも、その後悔があるからこそ、
人は優しく、あたたかくなれるのだと思います。

次の一歩を優しく踏み出していけたら――
人生はきっと、もっと穏やかで、あたたかいものになっていくと思います

今日もどうか、自分を少しだけ許してあげてくださいね
 

hoppeでは今自分に何が起こっているのか？に気づく事によって改善に導くカウンセリングをしています。
hoppeでは薬物を一切使用する事なく楽しみながら改善から再発防止(ゴール！)までのプログラムがあります。
お洒落を楽しみながらみんな幸せになりましょう！

お気軽にお問い合わせください。
 

日本抜毛症改善協会では抜毛症で苦しむ方の改善、再発防止の対応が5月で1600名を超えました。

その対応から得た共通点や法則性を数値化して導き出したアルゴリズムをプログラムに反映した世界初で世界最高峰のカウンセリングシステムを利用して改善から再発防止(卒業、ゴール)までのカウンセリングをしていきます。

主な特徴としてはこのプログラムで診断する事でクライアントの改善の為のポテンシャルを瞬時に以下の状態が見分ける事が出来ます。

■何らかの病気を併発しており、精神科や心療内科等へご紹介すべき状態の方。
■改善の可能性が低く協会での対応が困難な状態の方。
■高確率で改善の可能性が見込めプログラムにより改善を行える対象者である方

現時点では一般社団法人抜毛症改善協会の改善率は90％を超えております。

このプログラムで今後行われる全国での抜毛症カウンセリングのデータも全て集積し、その統計データも新たにアルゴリズムに反映する事で圧倒的な精度を実現し、最終的にはAIプログラムに組み込む事になっています。

このノウハウをシステム化し全国に広め加速度的に多くの抜毛症に悩む方々の改善に寄与出来るように活動しています。

東海地方、中部地区、愛知県、岐阜県、三重県、静岡県、長野県、北陸地方など、名古屋までのアクセスが便利な方はこちらで対応させていただきます。



完全予約制となっております。
現在全国から問い合わせが殺到している為、直接お電話にてお問い合わせを頂きましても対応する事が出来ません。
お問い合わせフォームに必要事項を記入いただき、その情報を基にご返答させて頂いております。
こちらへの詳細のご記入のない方へのお問い合わせには対応出来かねますのでご注意ください。
また、ご返答までにはお時間を頂きますので予めご了承願います。


私達は病院ではなく、美容院、美容師ですが、美容師にしか出来ない「お洒落を楽しみながらみんな幸せに」を理念に抜毛症に悩み苦しむ方の改善、再発防止に取り組んでいます。
一人でも多くの方の悩みが解決されればと願います。

日本精神神経学会員一般社団法人抜毛症改善協会
抜毛症改善協会カウンセラー
岩井宗範

 

この度8月より抜毛症(トリコチロマニア)で悩み苦しんでいる方を救うべく、
日本精神神経学会会員JTIA一般社団法人日本抜毛症改善協会が今まで神戸でしか受けれなかった改善プログラムが全国5都市東京、千葉、名古屋、大阪、神戸で発足します。


当協会では「お洒落を楽しみながらみんな幸せに」を理念に、約20年前から抜毛症改善の活動に取り組み述べ1600名以上のご相談に対応し改善してきました。


私達は美容院ですが、ただ単にカット等をしてカバーしてあげるという事だけではございません。
精神内科や心療内科医にも実際に提供している特別なチャートを使ってしっかりとカウンセリングを行い、意識領域と無意識領域の両方の領域に対してアプローチを行い
あくまでも『根本的な改善』を目指しています。

特に抜毛症は改善に向かっている時が重要で、ここで悪化してしまうと精神的に落ち込み自身をなくしてしまうケースが少なくありません。
改善する事だけを目的とするのではなく、改善から再発防止までをゴールとしています。

必要に応じて、独自の物理療法やウィッグ等を変更したりしながら抜毛しているとなかなか楽しむ事の出来ないヘアデザインですが、お洒落を楽しむためにカットデザインで抜毛部をカバーしたりカラーやパーマ等も併用する事で精神的に落ち着き改善に向かう確率は飛躍的に高まります。


大切な事は少しずつでもお洒落を楽しみながら、実際に髪が変化して
自分自身の現実的な変化を感じれる様にして行く事が抜毛衝動に対する抑止効果にも繋がります。
そして、それは延べ人数にして1600名以上の抜毛症で来店している方々が証明しています。




お電話でのカウンセリング、お問い合わせは受け付けておりません。
下記のお問い合わせフォームよりお問い合わせください。

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日本精神神経学会
JTIA日本抜毛症改善協会
抜毛症改善カウンセラー 岩井 宗範